說到嘴破我可是達人來著，所以就一直想要寫這篇文章分享給大家
如同大家所認識的我，就是個外強中乾的胖妞很多人剛認識我都以為我身體很好
NONONONONO，這可就是天大的誤會來著!!! 我可能是像是發胖的林黛玉吧
胖只是虛胖，我吃的也不多身體也沒辦法好好吸收養分，身體易水腫
全身過敏體質，先天性的氣喘，本身免疫系統就是比較差，一攻破很容易有併發症
這也就是為啥我只要有小感冒一定會去看病，如果我不看好併發症來我會超慘
至於嘴破我總認為就是先天體質較差，我從小破到大的，一個月破個1~2次是常理
反正時間到嘴巴就會自己破，我並不怕它，只是很討厭的會破在很奇怪的地方
例如接近喉嚨那邊，只要吞口水都會痛，那次破了快一個月吧，也沒辦法進食
或是嘴唇附近(裡面)，這樣說話就會痛耶!! 雖然其他地方偶而說話也會痛，但這邊超痛!
因為怕痛，基本上都會用藥，然後久了有抗藥性就要換藥
所以我可稱是嘴破達人(挺)，這次就是想要跟大家介紹我這達人的用藥
(照片拍起來都髒髒的，因為這些藥都陪我很久，擦的時候很容易弄髒，請見諒)
蜂膠 $400~500
在高中以前最有用就是它了，有分含酒精跟不含酒精，我個人比較喜歡含酒精的
總覺得這樣消毒效果比較好但噴下去也比較痛就是了，幾乎都是噴頭式的
可時間久了還是會有抗藥性，一開始噴了一週內就會好，後來效果就沒這麼好了
但他是比較天然的，我這次身邊的藥用完以後想要回頭再用它
口內碘酒 $???
這不是我買的，是我家大心的門小姐送給我的 (根本就是公用的硬拿來自己用，囧)
它超妙的，就是碘酒，聞起來吃起來就是那個味道顏色也是
效果還不錯，是這兩年來的新歡，缺點就是它是刷頭式的，總感覺刷頭很髒阿 )O(
重點是也不曉得要去哪兒買，是花蓮來的，找藥我不拿手的，找包比較拿手 (還好意思說)
已經快要見底了，所以他要離我而去了 (淚) 誰會幫我找藥找給我阿 (跪求)
克潰淨 $250~300
某天我娘很驚奇的拿給我說是藥局跟他介紹的新藥，用的當下我嚇到
這不就是我去耳鼻喉科醫生給我用的藥!!!! 這藥超厲害的他會在傷口上起層膜
復原能力超好，但會超痛也最好搭配著口內膏來使用，但我目前卡住不曉得要不要稀釋
反正就是很隨性的使用它，基本上我很抗藥，也大概是一陣子特效藥期就過了
但我相信一般人使用的話復原效果一定很好
癒嘴口內膏 $150~250
口內膏是一定要的，牌子常在換，我也根本不記得我用的是哪個牌子
反正效果是大同小異的，並不會因為牌子有太大的變化
口內膏就是基本搭配款，用了別款用以後再上口內膏效果會好很多
但我用過的口內膏有兩種，一種是透明的，另一種是米白色有顆粒物在裡面
我這款就是後面米白色有顆粒物在裡面的，我覺得是比較好用的
它比較不容易被口水融化，在傷口上面附著力也比較好，我睡前擦早上都還在
曼秀雷敦口內藥 $325
日本貨來著，舶來品但我對他好失望阿，效果根本沒有很好 (劣評!!!)
買來我只用過一次就打入冷宮，但我不確定它是不是只拿來擦嘴角炎的
是我誤會他是口內膏，基本上我比較沒有嘴角炎的問題
有也是嘴唇太乾燥或張嘴太大裂開這樣，應該不是大家說的那種嘴泡
如果有用這款藥膏的朋友，可以的話給我個答案吧
大正製藥口內炎貼 $400~500 (一包10片)
去年剛發現的好東西，我稱之為口內OK蹦，貼個2~3天就會康復!!!
可惜價格非常不討喜，用量算大一天大概會用掉2~3片，一片換算下來快50
嚇死人，這誰受的了，加上得要去日本補貨太麻煩，非到必要不太會使用
重要時刻貼著它，基本上就都不會痛了，他除了OK蹦以外裡面有添加藥物
所以一邊貼著一邊也在治療當中，是相當貼心的產品但價格怎麼這麼不貼心!!!
另外貼合效果很好，遇到口水以後會跟傷口黏住，並不會自己掉下來
除非有吃食物的時候才很容易會把它弄掉才會換一個新的這樣，基本上大推
其他治療方式
1.用鹽水漱口，另外用鹽巴直接塗抹效過更好
2.多吃含有維他命B的水果
3.利用藥物治療
4.看醫生請醫生幫忙上藥處理
預防嘴破
根據經驗與多位醫生及藥劑師的說法，嘴破常常會伴隨顏面酸痛，
甚至脖子淋巴腺腫大的情況發生，所以有些人一旦嘴破，就會感到
半邊臉及脖子痠麻痛苦痛長會嘴破的原因有下列：
1.睡眠不足
我們常會以為是火氣大或維生素不足所造成，其實很多人是因為過
度熬夜而導致稅面不足抵抗力就會下降因此而嘴破。
2.維生素B及C不足
依照一般人正常三餐的攝取量，其實維生素是足夠的，但若常常吃
人工食品，速食，或者節食就可能需要多多攝取維生素，當然如果
是需要常常熬夜的人，多吃維生素B或N是可以預防嘴破的產生。
3.抵抗力減低
我們常會發現在嘴破之後，很容易就會感冒或者生病，其實嘴巴潰
爛就是免疫系統減弱的警訊，身體再提醒我門要多多休息，多吃點
營養食品，否則接下來就等著大病來臨。
4.自己咬破的
如果是這樣的原因造成嘴，就請吃飯的時候小心點別再咬破自己的嘴巴或舌頭
大家也知道之前我一直有在吃中藥調養身體，大概吃了快兩年我就停藥了
實在是有點怕了中藥味加上覺得效果好像差不多了，雖然沒有調整到完全康復
但我覺得好轉非常多，我也很難跟大家講實際上面的改善，最大的變化就是瘦了
可是我要先說，我吃的中藥完全沒有減肥的成分，全部都是補身體跟調經期的
大概是把我的代謝跟腎臟那邊的問題都調整好了，身體恢復正常運作就瘦了
也因為如此，我嘴破的機率就降低很多，從一個月 1~2次到 一~兩個月 1次
真的很謝天謝地，癒合期也快多了，不會拖到超過兩星期以上這樣
快也可以很快癒合，靠的當然不是這些藥物，而是作息跟食補
我的作息一直都很正常，常常被笑老人，我十點就會上床躺平了
另外就是補充 B群很重要，目前在吃紐崔蘭的，牌子些許會有點差異性在
但只要有再補充，嘴破的狀況是真的可以改善的，另外體力補充效果也很好
我會搭配善存交錯吃這樣，總覺得自己很像藥罐子阿 (菸)
總之，把自己身體養好才是最大的幸福，沒有健康的身體什麼事情都做不了的
大家一起來當健康人吧!!!!
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